体育课堂，渗透心理健康教育

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摘要：正文： 近年来，随着社会经济的飞速发展和教育改革的不断深入，家长、老师、学校、社会对小学生的学习成绩的要求越来越重视，小学生在承受越来越大的学习压力的情况下产生了许

正文：

近年来，随着社会经济的飞速发展和教育改革的不断深入，家长、老师、学校、社会对小学生的学习成绩的要求越来越重视，小学生在承受越来越大的学习压力的情况下产生了许多心理问题。关注小学生的身心健康已成为社会的共识及关注的热点。但农村学生容易被忽视。

作为一名在教育前沿的小学体育教师，我亲眼看到一些小学生在体育课时异常兴奋、情绪失常；在游戏中出现孤僻不合群，缺乏合作精神；在篮球课中出现自我为中心；在长跑课中意志薄弱；甚至有些学生会因为某一次比赛的失败，而不愿再参加体育活动了。这些心理问题往往都是潜在的，容易被老师和家长忽视，如果我们老师和家长没有充分的思想认识和积极的态度，就使得这些心理问题漫漫堆积起来，由小问题变成大问题，甚至出现不良事件。因此，培养学生健康的心理尤为重要，加强心理健康教育势在必行。学生个体心理健康，其身心潜能将得以充分发挥，有助于其正常的学习与生活。

一、影响农村学校学生心理健康的原因

（一）家庭环境对学生心理的影响

农村家庭出现了明显的分化现象，贫富悬殊进一步拉大，因此在农村地区，出现了明显的三多三无现象：一是外出打工的家长多，对孩子的成长无法辅导；二是家长文化水平不高的多，对孩子的成长无力辅导；三是对教育缺乏正确认识的家长多，对孩子的成长无心辅导。

（二）学校教育对学生心理的影响

在农村地区，心理教育的施行受师资等条件的限制，普及不够，方法仍较简单，学生心理问题未引起足够重视，一些有“问题”的学生得不到及时的教育。在教师中尚存在着教育方法简单粗暴、处理问题不公、偏爱现象，严重地挫伤了学生的自尊心。

（三）农村小学生认知评价水平低，应对技巧差，因此面对父母离异，家长打骂、教师批评、考试失败等挫折事件难以正确对待。

二、体育课堂教学渗透心理健康教育

（一）自信心的训练

兴趣、欲望和自信心，是一个人一生中走向成功的至关重要的心理素质，是一个人战胜自我、超越自我，走向成功的基础。课堂是小学生在校学习、生活的主要阵地，它像一个小小的社会，展示着小学生之间林林总总的关系，体育课不同于其它学科，它主要是在户外活动，主要是以身体锻炼为主，它受外界因素干扰教多更能充分表现出小学生的综合素质。

让学生敢于实践，勇于实践，从而使小学生的自信心不断增强，达到教育的目的。如，我在体育课上，积极要求每个小学生来当体育委员。老师教会全班学生做体育委员的口令、站位和集合队伍的要领。让学生自己毛遂自荐，要大胆，要像个指挥官一样站在队伍的前面，整队口令准确、响亮。这样就大大地训练了他们的自信心。有些胆小腼腆的学生也能来尝试了，他们的胆子大了，说话声音响亮了，在众人面前不害羞了。有些我行我素、不遵守纪律的学生也能上课积极表现，配合老师完成教学任务，来争当体育委员。这样，每位学生都得到战胜自己的惧怕心理，增强自己的自信心的锻炼，体育课变成了学生们展示自信心的乐园。

（二）交往力的训练

马克思指出：“一个人的发展取决于他直接或间接进行交往的其他一切人的发展。”因此，交往是学生健康成长的一个必要的心理素质。所谓“少成若天性，习惯成自然。”小学生正处在心理与行为发展的关键期，他们迫切需要更多的交往，从他人的行为和情感中获得自身的发展。

在我所教的学生中发现有个别学生要么活泼好动，调皮捣蛋，上课没规矩，要么就是沉默寡言，自我封闭，躲到一边自己玩。我注意建立平等温馨的师生关系。例如，教师和学生一起参加游戏，同学一起讨论，以朋友的身份出现在学生的中间等。教师只有在与学生的活动中共同分享欢乐，分解困难，才能使学生从内心深处感受到教师的平易近人，从而摆脱陌生感和恐惧感，使他们以愉快、轻松、自信、积极的心理状态投入学习。

融洽的师生关系是老师教好课的前提，所以，老师在课堂中要与学生平等相处，积极引导学生建立良好的人际交往素养，积极为每一位学生创造被人信任和受人欢迎的气氛，吸引他们参加各种游戏活动，增加他们与同学友好来往的机会。我还注意那些交往能力较弱的学生，积极寻找他们身上的“闪光点”，并且在全班同学面前大加表扬，从而让他感受到被老师重视、被同学赞赏的滋味，提高他在同学中的交往信心和交往能力，这样，经过老师一段时间的训练，这些学生有了明显的改变。每当老师让学生们自己找伙伴游戏时，他们总能找到自己喜欢的好朋友，开开心心地去游戏。

文章来源：《西部素质教育》 网址: http://www.xbszjy.cn/qikandaodu/2021/0107/648.html

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